Alti livelli di vitamina D contro l’insorgenza di tumori al colon


I partecipanti alla ricerca sono tutti residenti nell’Europa occidentale e sono stati seguiti nello stile di vita, nella dieta e con esami del sangue. Durante questo periodo, e’ stato diagnosticato il cancro del colon-retto a 1.248 soggetti. ‘Il fatto rilevante – riporta l’Int – e’ che i livelli di vitamina D di queste persone che avevano sviluppato il tumore erano inferiori in confronto agli appartenenti al gruppo di controllo, composto da individui sani’. I ricercatori, pero’, non sono al momento in grado di stabilire come la vitamina D protegga effettivamente dal cancro: il loro consiglio, quindi, e’ quello di ‘seguire uno stile di vita sano che prevede un’esposizione moderata ai raggi solari, regolare esercizio fisico, un adeguato apporto di frutta e verdura e una dieta sana in generale. Ma anche evitare il fumo, l’alcol e limitare il consumo di grassi e carni rosse’.
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