Acidi grassi prevengono eventi gravi cardiovascolari: uno studio ne conferma l’efficacia
Gli acidi grassi essenziali omega 3, contenuti in alcuni tipi di pesce e vegetali, svolgono un ruolo primario nella prevenzione...
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Tumore all’endometrio: protezione combinata omega 3 con omega 6
L'assunzione di omega 3 e omega 6 nella dieta quotidiana contribuisce alla prevenzione del cancro dell'endometrio, uno dei tumori femminili...
Pesce: Ok agli Omega 3, ma se carni inquinate dal mercurio mette a rischio arterie, cuore e cervello
Mangiare pesce fa bene alla salute, grazie soprattutto all'olio di pesce. Il contenuto di omega 3, gli acidi grassi, aiuta...
Sale: italiani usano quasi il doppio della dose consigliata
Circa 10 grammi al giorno, quasi il doppio rispetto ai 6 grammi raccomandati dagli esperti. Gli italiani mangiano troppo salato,...
Gravidanza: la carne del salmone impreziosisce il latte materno
- Mangiare molto salmone durante la gravidanza aumenta la presenza di acidi grassi omega 3 nel latte materno, ma allo...
Omega-3: e il pesce protegge il cervello dal rischio Alzheimer
Una dieta ricca di Omega-3 riduce i livelli ematici di una proteina, la beta-amiloide, strettamente associata allo sviluppo della malattia di...
