Sonno: se lo si perde, la ricerca è in grado di spiegarvi perché
Il problema dell'insonnia non si risolve più contando le pecore, ma con metodi scientifici. I ricercatori europei hanno infatti creato...
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Quando la rinite allergica è causa d’insonnia
Di giorno raffreddore, di notte insonnia. Un'insonnia causata dalla rinite allergica. L'impatto di questo disturbo allergico, infatti, è presente anche...
Disturbi del sonno riducono la quantità degli spermatozoi fino al 29%
Dormire poco e male può avere delle conseguenza negative anche sulla fertilità maschile. Arrivando, in casi gravi, anche a ridurre...
Apnee notturne possono rappresentare, al femminile, fonti di disfunzioni sessuali
Fatica a respirare durante in sonno, tendenza a russare, riposo disturbato, ma anche disfunzioni sessuali per lei. Colpa delle apnee...
Un ormone che regala il “risveglio felice”
Difficile da credere in questa stagione che “felicità” e “svegliarsi” possano andare a braccetto. Ma la Natura sembra aver pensato...
Sonno disturbato compromette i processi della memoria
La scarsa qualità del sonno impedirebbe lo svolgimento del processo di trasferimento dei ricordi dall’ippocampo alla corteccia prefrontale. Le memorie,...
