Sguardo limpido e occhi bianchi: più frutta e meno carne
Con qualche bistecca in meno e un piatto d’insalata in più si potrebbe evitare a una certa età di doversi...
Con qualche bistecca in meno e un piatto d’insalata in più si potrebbe evitare a una certa età di doversi...
Le vitamine 'funzionano meglio' se prese direttamente dai cibi piuttosto che in pillole perche' lavorano 'in sinergia' con gli altri...
Una dieta ricca di frutta e verdura, latticini a basso contenuto di grassi e pesce può ridurre fino al 65%...